拳者，五指卷曲，抱握成团。力道可劲可柔。
军体拳是由各种格斗动作组合而成的一种拳术。学习军体拳旨在培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
军体拳是我国大、中学生军事训练工作必要掌握的一项技能，意在强身健体，磨炼意志，扬我预备军人的气魄英姿。
今天邯郸国防学校的中专部学生开始学习军体拳了，让我们一起去一睹风采吧！
看，他们列队整齐，行动一致！
听，他们口号嘹亮，气贯长虹！
出拳虎虎生威，踢腿凌厉有力，马步稳扎踏地，转身旋踵即定。
打军体拳时发出的“哈、哈、哈”喊声，可以达到加强发力的目的且起到振奋精神、长我志气、灭敌威风的作用。军体拳方阵用他们的团结、坚持、毅力、勇敢，彰显着国防学子的青春风采与气魄。
